ESTRESSE, ANSIEDADE, DESÂNIMO, DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO, FALTA DE ALEGRIA...

A boa notícia é que ele existe!

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Um rémedio natural, comprovado na ciência e na prática, que vai transformar fisiologicamente o seu cérebro e todo seu corpo em minutos: o riso! 

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Mas atenção: não é qualquer risada que faz isso tudo por você, viu?​ 

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E se existisse um remédio simples capaz de curar TUDO ISSO, e ainda te reconectar com a sua alegria mais profunda?

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UM YOGA PARA QUEM

ACREDITA NO PODER DA ALEGRIA

Mesmo que você já tenha experimentado diferentes formas de rir, ou outros métodos de Yoga, com certeza nenhum deles te deu a quantidade de risadas, oxigenação, relaxamento e a facilidade de meditação que o Yoga do Riso oferece. 

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Primeiro, porque só o Yoga do Riso te garante a dose exata de risads que você precisa todos os dias, com profundidade e abundância, sem usar humor, piada, nem comédia. 

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Segundo, porque é a única técnica que usa o riso para desbloquear nossa alegria mais profunda, e ainda facilita infinitamente o processo de relaxamento e meditação.  

POR QUE O YOGA DO RISO FUNCIONA

Depois de consultar centenas de estudos científicos — incluindo Oxford e Harvard — o médico e a professora de yoga indianos Madan e Madhuri Kataria criaram esse método que já comprovou em milhares de participantes ao redor do mundo o seu poder de: 

Ativa o sistema parassimpático

Potencializa a oxigenação do organismo

Da forma como ensinamos, o riso estimula o sistema nervoso parassimpático, produzindo: 

• Sensação duradoura de bem estar;

• Relaxamento profundo;

• Restauração de energia;

• Melhor fluxo digestivo;

• Homeostase;

• Melhor circulação sanguínea;

Nossos exercícios abrem todas as células dos pulmões e vias respiratórias, proporcionando: 

• Aumento de até 200% da capacidade vital respiratória;

• Rapidez e eficiência na restauração celular;

• Melhora na concentração, atenção e memoria;

• Redução do estresse, dores de cabeça e enxaquecas;

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O método estimula o sistema imunológico, energizando e recarregando o metabolismo, trazendo: 

• Aumento de imunoglobulinas, que combatem as infecções

• Multiplicação das células exterminadoras naturais (Células NK), que eliminam células patogênicas e invasores 

• Mais força para prevenir e combater doenças

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Fortalece a imunidade 

O riso estimula a produção de endorfinas, serotonina, dopamina e ocitocina, proporcionando: 

• Bom humor e alegria

• Sensações duradouras de bem estar

• Prazer e contentamento 

• Relações saudáveis, conexões carinhosas e satisfação

• Resiliência e otimismo

Alegria, bem-estar e otimismo

"Não deixei de praticar Yoga tradicional, mas passei a dedicar a minha vida ao Yoga do Riso porque, de todas as técnicas que conheci, é a que traz mais resultados 

de maneira rápida, divertida e duradoura.  

Na minha terceira prática, já alcancei um estado de paz, felicidade e consciência que nunca tinha vivido antes "

Sandro Lobo é brasileiro nato e português naturalizado e foi concursado da Justiça Federal antes de sair pelo mundo ajudando as pessoas a serem mais felizes. 

• Líder de Yoga do Riso (Escola do Riso de Portugal)

• Formador de Líderes de Yoga do Riso (Unitedmind UK Inglaterra)

• Master Trainer (Universidade de Yoga do Riso - Índia — treinado pelos fundadores do método)

• Embaixador internacional do riso (Laughter Yoga International)

• Autor do livro Yoga do Riso-Teoria e Prática (prefácio de Madan Kataria) 

• Já alcançou milhares de pessoas no Brasil, Portugal e outros países em cursos, palestras e conteúdos nas redes sociais. 

ALÉM DISSO

PRATIQUE EM GRUPO E AO VIVO

COM A SUA FAMÍLIA DO RISO

Nosso grupo exclusivo de alunos está cheio de gente que, assim como você, confia no riso como caminho para a saúde e alegria de viver. É um ambiente respeitoso e acolhedor, onde compartilhamos nossas impressões e insights dessa caminhada. 

Lá a gente divulga nossos encontros ao vivo exclusivos para praticar, tirar dúvidas e confraternizar. E também enviamos os links para outras práticas gratuitas oferecidas diariamente pelos profissionais do riso do Brasil e Portugal.   

E AINDA

MAIS 2 CURSOS BÔNUS EXCLUSIVOS PARA VOCÊ!

Além das aulas que você vai poder assistir para sempre , fazendo sua inscrição agora você vai ter acesso a mais 2 mini-cursos do Instituto de Yoga do Riso. São aulas também totalmente online, de 5 a 10 minutinhos, que vão fazer TODA diferença e potencializar os efeitos da prática:

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BÔNUS 02

MINI-CURSO

RESPIRAÇÃO AVANÇADA DO YOGA

Respire melhor e viva com muito mais presença e saúde. Conheça 6 técnicas de respiração avançadas do Yoga (pránáyámas) capazes de aumentar a oxigenação do organismo, aprofundar o relaxamento e facilitar a meditação e controle da energia vital (prána)

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Fazemos isso com muito amor, pra não sobrar qualquer desculpa para você NÃO ter o método mais eficiente para mandar a ansiedade e o desânimo embora, destravar seu riso, soltar seu corpo, aumentar o entusiasmo, a criatividade, viver com leveza e profunda alegria, e finalmente conseguir a paz de espírito que você merece! 

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